Over de cursus
 

Een week samen met jezelf en de kudde paarden van Préau. ‘Wie ben ik in essentie als alles wat ik ooit heb geleerd en aangenomen wegvalt?’ Daar gaat het deze week over. De puurheid van paarden inspireert ons hierin. Ze inspireren je om terug te keren naar de kern van wie je bent. In hun aanwezigheid word je je bewust van hoe je je beweegt in het leven, contact maakt en je plek inneemt. Samen onderzoeken we of je jouw unieke plek in het familiesysteem inneemt, of dat je misschien iets draagt of leeft wat niet van jou is. Met je voeten in en op de aarde ervaar je wat het betekent om vanuit verbinding met jezelf je ruimte en kracht in te nemen én onderdeel te zijn van een kudde. Zodat je vanuit jouw eigenheid en puurheid een volgende stap in je leven kunt zetten.

Programma
 

Iedere ochtend starten we samen in onze fijne binnenruimte of, bij mooi weer, meteen buiten bij het land van de paarden. We nemen de tijd om aan te komen en te voelen wat er in ons leeft en wat er in beweging wil komen. Misschien is dat stilte, beweging, zang of meditatie. Bij de paarden kun je ervaren wat er gebeurt als je dichter bij jezelf blijft. Hoe beweeg je je in contact met de paarden en de kudde? Wat ontdek je over jezelf? We werken met alles wat zich aandient. We vertragen, oefenen in stil zijn, luisteren en aanwezig zijn. Met aandacht voor wat er in jou en om je heen gebeurt, in het ritme van de paarden en de natuur. Gedurende de week wisselen we verschillende werkvormen af. We werken met de paarden, onderzoeken (m.b.v.de metafoor van de fontein van Els van Steijn) jouw plek in het familiesysteem en maken ruimte voor pure sound, stem, drums en dans. De werkvormen zijn mede geïnspireerd door sjamanistische tradities. Soms werken we speels en creatief, soms gaan we de diepte in. Er is ruimte om te ontdekken, te ervaren en met een glimlach naar jezelf en je eigen handelen te kijken. We zijn zoveel mogelijk buiten, bij de kudde paarden van Préau. Bij minder mooi weer maken we gebruik van onze fijne binnenruimte. Zo ontstaat er ruimte om stil te staan bij wat jou beweegt, te ontdekken wat bij je past en vanuit jouw eigenheid een volgende stap in je leven te zetten.

 

“If you always do what you always did, you will always get what you always got” (naarAlbert Einstein) 

Voor wie?
 

Deze week is voor jou als:

• Je nieuwsgierig bent naar de wijsheid van paarden;

• Je jezelf beter wilt leren kennen en wilt ontdekken wat écht bij je past;

• Je voelt dat het anders moet, maar niet weet waar je moet beginnen;

• Je vaak een vol hoofd hebt en het contact met je gevoel bent kwijtgeraakt;

• Je merkt dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt, ook al probeer je het anders te doen;

• Je veel rekening houdt met anderen en soms jezelf uit het oog verliest;

• Je wilt ontdekken hoe je meer ruimte inneemt en trouw blijft aan jezelf;

• Je verlangt naar meer rust, ruimte en lichtheid in je leven;

• Je bereid bent om met een open blik naar jezelf te kijken en te onderzoeken wat zich aandient.

“Voor de woorden is alles al gezegd” (Ruud Knaapen)