Creatieve vakantie in Frankrijk
L'Huy Préau is een ideale plek voor uw creatieve vakantie in Frankrijk. De gevarieerde agenda van gemiddeld 50 workshops per seizoen, met in de zomer 5 à 6 cursussen naast elkaar in dezelfde week aangeboden, maakt het plannen van een inspirerende en creatieve vakantie op Préau erg makkelijk.
Creatieve vakantie in Frankrijk
L'Huy Préau is een ideale plek voor uw creatieve vakantie in Frankrijk. De gevarieerde agenda van gemiddeld 50 workshops per seizoen, met in de zomer 5 à 6 cursussen naast elkaar in dezelfde week aangeboden, maakt het plannen van een inspirerende en creatieve vakantie op Préau erg makkelijk.
Creatieve vakantie in Frankrijk
L'Huy Préau is een ideale plek voor uw creatieve vakantie in Frankrijk. De gevarieerde agenda van gemiddeld 50 workshops per seizoen, met in de zomer 5 à 6 cursussen naast elkaar in dezelfde week aangeboden, maakt het plannen van een inspirerende en creatieve vakantie op Préau erg makkelijk.
Creatieve vakantie in Frankrijk
L'Huy Préau is een ideale plek voor uw creatieve vakantie in Frankrijk. De gevarieerde agenda van gemiddeld 50 workshops per seizoen, met in de zomer 5 à 6 cursussen naast elkaar in dezelfde week aangeboden, maakt het plannen van een inspirerende en creatieve vakantie op Préau erg makkelijk.
Creatieve vakantie in Frankrijk
L'Huy Préau is een ideale plek voor uw creatieve vakantie in Frankrijk. De gevarieerde agenda van gemiddeld 50 workshops per seizoen, met in de zomer 5 à 6 cursussen naast elkaar in dezelfde week aangeboden, maakt het plannen van een inspirerende en creatieve vakantie op Préau erg makkelijk.
Flow in verbinding en contact
Door: Luc van Esch & Jalbert Kuijper
Datum: 15 tot 22 juni
Prijs cursus: € 375,00
Flow in verbinding en contact.
In flow gaat het leven vanzelf. Je volgt je gevoel en alles loopt soepel, precies zoals jij wilt, soms onverwacht, maar altijd moeiteloos. We vallen uit flow doordat we naar ons hoofd gaan, doorgaans vanuit onbewuste automatische patronen. Deze patronen worden vaak zichtbaar wanneer je je verbindt met de ander.
Ga je voelen, dan kom je in contact met je eigen kwetsbaarheid en dat is spannend. Dat zijn momenten dat je mag vertrouwen op je gevoel en intuitie, gaan zakken en ontspannen. Hierdoor word je intiemer met jezelf en met de ander. Vanuit de ontspanning in het moment ontstaat de flow, de beweging die aangeeft welke richting het op gaat en wat je nodig hebt in verbinding met jezelf en met de ander. Wat ontstaat is doen door niet doen, bewegen zonder te bewegen.
Deze week worden we bewust van de verbinding met de ander. Wat voel je in contact met de ander? Durf je uit te spreken waar je blij van wordt of wat je lastig vindt? Kun je hierin ontspannen en meebewegen? We nodigen je uit om contact te maken, je open te stellen, te zijn met wat je voelt, wat je ervaart en tegenkomt.
Je gaat meer ontspannen en ruimte maken in contact met de ander. Jalbert en Luc zullen deze week humor, openheid, energie en speelsheid inbrengen en zullen niet schromen hun eigen voorbeelden en kwetsbaarheden te laten zien.
Programma
In de ochtenden doen we ontspannen activiteiten om in het lijf te komen zoals een wandeling, meditaties, ademhalingsoefeningen, Tai Chi of mindfulness yoga. We doen ‘pushing hands’ oefeningen uit de taichi om te leren vanuit innerlijke balans, ontspannen mee te bewegen met de ander. Daarnaast doen we oefeningen waarbij je je bewuster wordt van het contact, de dynamiek en energie tussen jou en de ander.
In de middagen ligt de focus op het delen met elkaar. Wat verlang je werkelijk? Of wat belemmert je echt te leven zoals jij wilt? Er is alle ruimte om je persoonlijke vragen in te brengen. Je zult verrast worden door je eigen helderheid en de transformatiekracht van de groep wanneer we samen aanwezig kunnen zijn bij wat er is.
Hier een filmpje waarin wij zelf wat vertellen over de week.
Luc van Esch
Luc is coach, (gedrags)trainer, healer, reader en schrijver van de boeken 'Van intuïtie naar inzicht' en ‘Leven vanuit flow en intuïtie’. Hij begeleidt vanuit een warme openheid, doortastend en met helderheid al meer dan 18 jaar groepen en individuen naar meer bewustzijn. www.ontdekjezelf.com
• Het fijne aan jou is dat je zelf volledig in de praktijk brengt wat je in jouw training uitdraagt. Je leeft vanuit flow en intuïtie en bent daarmee voor mij een ultiem voorbeeld van 'hoe het ook kan'. Bovendien sta je met beide benen op de grond en kan je spirituele thema's duidelijk en met een nuchtere kijk op de wereld overbrengen op een ander. Je creëert binnen no-time veiligheid in de groep waardoor iedereen zich open en kwetsbaar durft op te stellen. Je geeft iedereen precies wat hij of zij binnen het eigen proces nodig heeft. Bedankt voor de prachtige week ❤ Roos
• Luc is een coach die zich open en kwetsbaar durft op te stellen, hij doceert als ervaringsdeskundige, positioneert zich als onderdeel van de groep maar hij is scherp en luistert goed en weet snel tot jouw kern doordringen. Luc hanteert een goed opgezet doch flexibel programma, met mooie gevarieerde oefeningen om te werken aan je flow en intuïtie. Hij laat je telkens weer teruggaan naar je gevoel, waar zit het? hoe voelt het? Benoem het!. Het heeft mij leerzame inzichten opgeleverd. Gr. Bert
Jalbert Kuijper is een ondernemende levenskunstenaar en coach. Hij begeleidt samen met seksuoloog Mariëtte Sinninghe Damsté de 7 daagse Making Love retreat en de 4 daagse Art of Touch retreat voor heteroseksuele liefdeskoppels. Ook hebben ze samen de 21 uur durende Love Bubble Xperience voor liefdeskoppels gecreëerd. Meer info: www.loveretreats.nl en www.lovebubbles.nl
“Het woord ‘perfect’ was nog niet gevallen. Bij deze. De wijze waarop jullie deze retraite vorm hebben gegeven was fantastisch. Met warmte, liefde, gevoel voor details. Ik heb mij heel erg veilig gevoeld en heb jullie aanwezigheid als heel inspirerend en liefdevol ervaren. Ik ben heel dankbaar, dat ik jullie heb mogen ontmoeten. Graag Tot Ziens, zou ik willen zeggen.” – Pieter
Je bent een aangename dwarsligger, steeds invoelend, oordeelvrij en luisterend. Je heb me geleerd om te denken dat juist de bumby road vaak leidt tot de mooiste ervaringen. Peter
“We denken nog regelmatig terug aan het retreat. Het is moeilijk te omschrijven hoe fijn het was om de verbinding met elkaar, met jullie en met de overige deelnemers te mogen ervaren. We zijn echt als andere mensen uit het retreat gekomen.” – Patricia en Ruud
Boekingen lopen via Mathilde van de Mheen, email info@preau.nl of via onderstaand inschrijfformulier.