Datum:	Door:	Prijs cursus:
7 tot 14 augustus	Marc van Disseldorp, Marc Brookhuis en Jocelyne Moreau	€ 240,00

Open Preau Workshops

Een week lang open workshops met deze week Zen, Boogschieten en Fotografie

In de ochtend staat Zen-meditatie centraal, in de middag Boogschieten en Fotografie. De week is zo opgebouwd dat alle drie de onderdelen te volgen zijn. De onderdelen staan op zichzelf maar worden gedurende de week ook met elkaar verbonden. Daarbij kan Zen gezien worden als het introspectieve gedeelte, en Boogschieten en Fotografie als de expressieve vormen.

 

Zen en Boogschieten is in de zentraditie een klassieke combinatie. Eén van de bekendste boeken over Zen is “Zen in de kunst van het boogschieten”, waarin  de schrijver laat zien dat jij de pijl niet schiet, maar dat de pijl zichzelf schiet. Gedurende de week wordt geoefend met zowel houten bogen als met de traditionele recurve bogen. Daarnaast wordt veel aandacht besteedt aan lichaamshouding en concentratie. (zie ook onderstaande film, een reportage van een eerdere cursus Zen & Boogschieten op Preau).

 

Fotografie is de andere expressieve vorm waar deze week aan wordt gewerkt. Geïnspireerd door fotograaf Henri Cartier Bresson, bekend van zijn prachtige verstilde en tegelijk erg levendige foto’s, gaan we o.a. de dagelijkse werkelijkheid (een belangrijk zen-thema) observeren en fotograferen. Er is geen specifieke fotografische kennis vereist om deze workshops te kunnen volgen. Speelsheid, nieuwsgierigheid en aandacht zijn de belangrijkste ingrediënten voor deze cursus.

 

De workshops zijn ook toegankelijk voor jongeren vanaf 14 jaar. 

 

Zen Meditatie

 

 

Elke ochtend staat in het teken van Zen-meditatie. Hierin staat de praktische oefening, de meditatie, centraal. Daarbij wordt veel aandacht besteed aan lichaamshouding. Behalve meditatie wordt er ook geoefend met loopmeditatie (kinhin) en soetra’s. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan Koans, bekende zen-vragen als “Wat is het geluid van één klappende hand?” of “Ik doe de lamp uit. Waar is het licht gebleven?”. We behandelen enkele koans en staan stil bij de gedachte achter koans.

 

Natuurlijk wordt er ook aandacht besteed aan de achtergrond en de theorie van Zen, het Boeddhisme en Oosterse Filosofie. De onderwerpen die aan bod komen zijn o.a.: Bubbels, concentratie, creatief denken, heldere keuzes en volheidsbewustzijn.

 

Docent: Marc Brookhuis

Marc Brookhuis werkt als zen-leraar en personal coach. Hij geeft diverse zencursussen zoals Zen en de Clown, Zen en Zang en natuurlijk ook Zen en Boogschieten. Daarnaast is hij auteur van diverse boeken zoals "Mindfulness -aandacht voor nu" (2009, Ank Hermes), "Onafhankelijk Denken" (2009, Uitgeverij Actua), "Zen - verhalen en inzichten uit het oosten" (2010, Uitgeverij Actua) en “Oosterse filosofie” (2010, Uitgeverij Actua).

 

Zie ook zijn website: www.vierentwee.nl

 

 

 

Traditioneel Handboogschieten

 

In deze cursusweek willen we het gevoel van ”pijl en boog schieten”, dat ieder in zijn jeugd of verleden vast wel een keer ervaren heeft , integreren in het krachtenveld van je lichaam.
Door de techniek van het handboogschieten te oefenen, ontstaat er naast een geleidelijke beheersing over een traditioneel wapen, een verrassende correctie van lichaamshouding en balans. Omdat ook bogen er in alle maten van lengte en sterkte zijn , is goed en fijn handboogschieten onafhankelijk van leeftijd, sekse, lichaamslengte en/of kracht.

 

   
Elk gelost schot zal de spanningsfocus in het lichaam aan het licht brengen, welke gecorrigeerd, zich direct vertaalt in een bewuster gevoel en beterend resultaat van de volgende schoten. Natuurlijk niet zonder, of juist door een mentale inspanning, die je concentratie, volharding en doelgerichtheid aanscherpen. Als de handeling geleidelijk een automatisme wordt, kan het boogschieten tot een meditatie uitgroeien.
Op deze manier wordt handboogschieten een oefening voor lichaam en geest , welke zich naar onze ervaring , laat vergelijken met de oosterse bewegings- en meditatietechnieken. Kyudo = de weg van de boog, zal onze leiddraad zijn.

 

Daarnaast is handboogschieten natuurlijk gewoon leuk en Preau biedt de ideale mogelijkheden om alle facetten van het schieten te kunnen beoefenen.
Het landgoed is ideaal voor het uitoefenen van traditionele schiet-, wedstrijdvormen, door zijn weidsheid, bebossing en oneffenheden .
Aan huis hebben we een mooie korte baan, van 25 meter, om te trainen op de techniek, met en zonder vizier, en de grote velden zijn daar om de langere afstanden, tot 90 meter, te overbruggen. Rust en beheersing zijn de drijfveren die pijlen over zo’n afstand hun doel doen vinden. Een machtig gevoel is het om een pijl op die afstand, zo’n 2 seconden na het lossen, te horen inslaan!
Ervaar het boogschieten als, soms een strijd tegen jezelf, soms een meditatieve oefening voor jezelf, maar altijd als een weg om te komen tot stabiliteit , balans en harmonie in jezelf.

 

Tot ziens,

 

Marc van Disseldorp

 

Docent: Marc van Disseldorp
Marc is van beroep klassiek homeopaat/natuurgeneeskundige. Daarnaast reeds lang een gepassioneerde boogschutter en bogenbouwer, met de voorliefde voor het traditionele gebeuren. Al 9 jaar schiet en bouwt hij op Preau, en de afgelopen 5 jaar in de combinatie met Zen.
 

Workshops Fotografie

Jocelyne Moreau                                         

Volgens fotograaf Henri Cartier Bresson komen bij het maken van een geslaagde foto ‘het hoofd, het oog en het hart bij elkaar’. Speelsheid, nieuwsgierigheid en aandacht zijn de belangrijkste uitgangspunten.  Het zijn elementen die we deze week nader gaan onderzoeken. Zijn houding zou je kunnen vergelijken met die van een boogschieter in uiterste concentratie wachtend op het juiste moment om op het knopje te drukken.

 

Behalve aandacht voor typische fotografische begrippen zoals bijvoorbeeld ‘het standpunt’ (het standpunt betekent letterlijk “het punt waar je staat” ) , wordt in deze cursus ook gewerkt aan zen-thema’s als “Hoe langer je kijkt, hoe meer je gaat zien", "Je ziet wat je bent" (een belangrijk boeddhistisch principe, bekend als Tat Twami Asi – wat jij bent is wat je ziet). Ook staan we stil bij begrip Leegte of het Niets (een belangrijk begrip in zen). Is de leegte op beeld vast te leggen?.

 

De week wordt afgesloten met een fototentoonstelling.

 
Docent

Jocelyne Moreau werkt als professioneel fotograaf. Als fotografie-docente is zij sinds 8 jaar verbonden aan het Amsterdams Centrum voor Fotografie. Sinds september 2007 werkt ze ook voor de educatieafdeling van Museum voor Fotografie “Huis Marseille” te Amsterdam.

 

Zie ook haar websites  www.moreauphotography.com en www.mooivoorkinderen.nl

 

Het niveau

Er is geen specifieke fotografische kennis vereist om deze workshops te kunnen volgen. De workshops zijn geschikt zowel voor beginners als (half) gevorderden in de fotografie.

Benodigdheden

Ben je in het bezit van een eigen digitale (spiegelteflex) camera of misschien ook van een laptop, neem die dan mee. Eventueel hebben we 8 eenvoudige digitale camera's beschikbaar.

foto Eline Albers

foto Henk Knoester

 

Boekingen

Boekingen lopen via Loeky Ekkel, tel 0573-221199 of via email info@preau.nl